8 claves para mejorar tu día a día si padeces de colon irritable

General, Sanidad

El síndrome del colon irritable, o intestino irritable (SII), es un cuadro crónico que se caracteriza por dolor o molestias abdominales y desajustes en el ritmo intestinal, con periodos de diarrea y estreñimiento. En algunos pacientes predomina alguno de estos extremos. Con frecuencia se asocia meteorismo.

El SII afecta en mayor medida a mujeres que a hombres (14-24% en mujeres vs. 5-19% en hombres). Suele aparecer en edades tempranas (generalmente antes de los 35 años) y puede afectar a pacientes que ya padecen otras patologías digestivas.

A pesar de los efectos negativos de esta afección sobre la calidad de vida de los pacientes que la sufren, existen algunas medidas que pueden mejorar sus síntomas. Te contamos algunas de las principales en la siguiente infografía.

Infografía consejos colon irritable

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